विवाह दो व्यक्तियों को एक साथ प्यार में लाता है। कल्पना कीजिए कि कुछ पत्नियों को यह कहते हुए सुनना कितना चौंकाने वाला है, “मुझे अपने पति से बहुत नफरत है।” इस कथन का कारण क्या हो सकता है, और आप क्या कर सकते हैं?
जीवन अप्रत्याशित है, और विवाह आश्चर्य से भरा है। हम उम्मीद करते हैं कि यह प्यार में पड़े दो व्यक्तियों के बीच एक आदर्श साझेदारी होगी जो एक घर बनाने के लिए तैयार हैं। हालाँकि, यह हमेशा उस तरह काम नहीं करता है।
कुछ घटनाएं हमें वास्तविकता में वापस झटका दे सकती हैं जब आपको पता चलता है कि आपकी आत्मा साथी त्रुटिपूर्ण और अपूर्ण है। वे आपको आपके प्यार और आपकी शादी पर सवाल उठाने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
हम एक शादी में प्यार की उम्मीद करते हैं, इसलिए हमारे जीवनसाथी के लिए नापसंद हमें चिंतित और तनावग्रस्त कर देता है। लेकिन अपने जीवनसाथी के लिए नफरत अकारण सामने नहीं आती।
मसला अपने साथी से नफरत करने का नहीं है। आप अपने जीवनसाथी से कितना भी प्यार करें, लेकिन ऐसे दिन आएंगे जब आप उनकी हिम्मत से नफरत करेंगे। लेकिन अगर ऐसा बार-बार होता है, तो आपको खुद से पूछना चाहिए, “मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं अपने पति से नफरत करती हूं?”
यह लेख आपको आवश्यक उत्तर प्रदान करेगा। हम संभावित कारण प्रस्तुत करेंगे कि क्यों कुछ पत्नियां अपने पति से नफरत करती हैं और उसी के लिए समाधान।
क्या अपने पति से नफरत करना सामान्य है?
सबसे पहले, जब आप अपने पति से नफरत करती हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि अब आपके मन में उनके लिए कोई भावना नहीं है। अपने पति को नापसंद करना और फिर भी उन्हें एक साथ प्यार करना संभव है। अजीब, है ना?
आप अपने पति से नफरत कर सकती हैं जब वह कुछ ऐसा करता है जो आपको पसंद नहीं है। उदाहरण के लिए, एक अनाड़ी पति कमरे को बिखेर देता है, जब भी उसे मौका मिलता है, तनाव पैदा कर सकता है। हालांकि, यह थोड़े समय के लिए ही है।
एक बार जब पत्नी अपनी शिकायतें पेश करती है और माफी मांगती है, तो युगल एक-दूसरे से प्यार करने के लिए वापस चला जाता है । एक बार जब आपका पति बदल जाता है या आपको वह मिल जाता है जो आप चाहते हैं, तो अस्थायी घृणा अक्सर फीकी पड़ जाती है।
इसके अलावा, अपने पति से नफरत करना ठीक उसी तरह है जैसे जब आप कहते हैं, “मुझे इस कार से नफरत है!” जब यह एक भीड़ भरे समय के दौरान शुरू करने से इनकार करता है। संक्षेप में, आप समय-समय पर किसी चीज या किसी ऐसे व्यक्ति से नफरत कर सकते हैं जिससे आप प्यार करते हैं जब चीजें आपके रास्ते में नहीं आती हैं।
आपको अधिक चिंतित होना चाहिए जब आप अक्सर अपने पति के बारे में चीजों से नफरत करती हैं। अपने जीवनसाथी के लिए लगातार नापसंदगी एक अंतर्निहित समस्या को दर्शाती है जिसे आपको हल करने की आवश्यकता है।
याद कीजिए कि आप अपनी शादी के दिन कितने खुश थे ? आप अचानक अपने पति को नापसंद कैसे कर देती हैं या धीरे-धीरे मेरे पति से नफरत करती हैं? निम्नलिखित में से जानें कि जब आप अपने पति को पसंद नहीं करती हैं तो क्या करें:
जब आप अपने पति को पसंद न करें तो क्या करें?
यह जानकर कि जब आप अपने पति से नफरत करती हैं तो क्या करना चाहिए, इससे आपकी शादी का समय बच सकता है। अपने पति की नापसंदगी को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है संवाद करना। प्रभावी और जानबूझकर संचार पर अधिक जोर नहीं दिया जा सकता है।
अन्य कदम उठाने से पहले अपने पति को अपनी भावनाओं से अवगत कराकर शुरुआत करें। निम्नलिखित व्यावहारिक तरीकों की जाँच करें जब आप नहीं जानते कि क्या करना है जब आप उस आदमी को नापसंद करते हैं जिससे आपने शादी की है:
1. मूल्यांकन करें कि आप अपने पति से नफरत क्यों करती हैं
स्थिति का मूल्यांकन करने का एक शानदार तरीका यह है कि “मैं अपने पति से नफरत क्यों करना शुरू कर रही हूं?” जैसे प्रश्न पूछना शुरू कर दें।
वापस जाओ जब तुम अपने पति से प्यार करती थी। अचानक क्या बदल गया? अपने पति को दोष देने का नहीं, बल्कि अतीत में अपने कार्यों का मूल्यांकन करने का यह सही समय है। इस कदम के लिए आपको विचारशील और खुले विचारों वाला होना चाहिए।
क्या आप आक्रामकता को स्थानांतरित कर सकते हैं ? क्या आपके पास अपने साथ कोई अनसुलझी समस्या है? क्या आप अपने भीतर खुश हैं? शांत रहें और अपनी शादी का मूल्यांकन करने और इसे टूटने से बचाने के लिए इसके बारे में सोचें ।
2. स्वीकार करें कि वह अपूर्ण है
मुझे अपने पति से नफरत क्यों है? आप शायद उससे नफरत करते हैं क्योंकि वह त्रुटिपूर्ण है। लेकिन हम में से कौन नहीं है?
समझें कि शादी से पहले आपकी कई उम्मीदें टूट जाएंगी क्योंकि साथ रहना अक्सर हमें उनके नए लक्षण दिखाता है।
हालांकि, इस पर ज्यादा ध्यान न दें। स्वीकार करें कि वह कभी भी आकर्षक राजकुमार नहीं हो सकता जिसे आप टेलीविजन पर देखते हैं। यदि वह आपको खुश करने की पूरी कोशिश कर रहा है, तो आप कम से कम उसकी सराहना कर सकते हैं।
जब आप अपने साथी को कुछ व्यवहार बदलने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, तो यह स्वीकार करना बेहतर होगा कि उसकी खामियां हमेशा उसका हिस्सा रहेंगी। उस तथ्य को स्वीकार करने से आप चिंतित होने से बच जाएंगे।
3. प्रभावी संचार में संलग्न हों
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहते हैं, “मुझे अपने पति के साथ रहने से नफरत है।” जब तक आप उसे अपनी भावनाओं के बारे में नहीं बताएंगे, यह कुछ भी नहीं बदलेगा। यह उसे नहीं बदलेगा, और अनुमान लगाओ क्या? यह आपकी शादी को और अधिक जटिल करेगा।
इसके बजाय, समस्या को हल करने के लिए स्वस्थ और विचारशील संचार में संलग्न हों। निम्न कार्य करके प्रारंभ करें:
- सुनिश्चित करें कि आप शांत हैं।
- चर्चा के लिए एक शांत जगह की तलाश करें।
- उसकी तारीफ करके या उसकी तारीफ करके शुरुआत करें।
- बिना चीनी की कोटिंग के अपनी भावनाओं को व्यक्त करें
लक्ष्य अपने पति को आपकी भावनाओं को समझना और अपनी शादी को बचाना है।
4. परामर्श का प्रयास करें
यदि आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि आप अपने पति से इतनी नफरत क्यों करती हैं, तो यह समय आपके लिए मैरिज काउंसलर की मदद लेने का हो सकता है । एक अनुभवी चिकित्सक आपको अपने जीवनसाथी के साथ संवाद करने के लिए रणनीतिक तरीके प्रदान करेगा। साथ ही, वे सिद्ध तरीके प्रदान करते हैं जो आपकी शादी को बचाएंगे।
18 संभावित कारण जिनकी वजह से आप अपने पति से नफरत करती हैं
ऐसे हजारों कारण हैं कि आपका राजकुमार आकर्षक अब आपकी सबसे अच्छी पसंद नहीं है और आप उससे नफरत करते हैं। विवाह उतार-चढ़ाव से भरा होता है, और हो सकता है कि आप जीवन को नेविगेट करते हुए एक-दूसरे को भूल गए हों।
विशिष्ट कारणों को जानने से आपकी शादी बच सकती है, चाहे उसने फूल भेजना बंद कर दिया हो या नियमित तिथियों पर जाना बंद कर दिया हो। यदि आप अपने पति को नापसंद करने का कारण नहीं बता सकती हैं, तो निम्नलिखित संभावित कारणों की जाँच करें कि आप अपने पति से नफरत क्यों करती हैं:
1. आपने संवाद करना बंद कर दिया
संचार आपके मित्रों और सहकर्मियों के साथ आपके द्वारा संलग्न किए जाने से आगे जाता है। जीवनसाथी के साथ आपको अधिक इरादतन रहने की जरूरत है। यदि आप और आपके पति व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में बार-बार बात करना बंद कर देते हैं, तो यह उनके लिए आपकी भावनाओं को प्रभावित कर सकता है।
2. आपने एक साथ काम करना बंद कर दिया
एक साथ काम करने से जोड़ों को एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेने और एक साथ कार्यों को पूरा करने के लिए प्यार भरे तरीके खोजने का अवसर मिलता है।
यदि युगल गतिविधियाँ आपकी शादी का हिस्सा थीं और काम के व्यस्त कार्यक्रम के कारण आपने उन्हें करना बंद कर दिया, तो शायद यही कारण है कि आप अपने पति को नापसंद करने लगी हैं।
नई गतिविधियाँ पर्यावरण में बदलाव की पेशकश करती हैं, जो अपने आप में आपको अपने साथी के करीब महसूस करा सकती हैं। इन्हें देने से आपके रिश्ते से कुछ उत्साह दूर हो जाता है।
3. उन्होंने बदला नहीं लिया
क्या अपने पति से नफरत करना सामान्य है? हां, यह तब होता है जब वह प्यार और हावभाव का प्रतिकार करने से इनकार करता है। प्यार तब ज्यादा आनंददायक होता है जब दो पार्टनर एक ही पेज पर होते हैं। अन्यथा, यह एक व्यक्ति में घृणा उत्पन्न करने के लिए बाध्य है।
4. समझौते अब नहीं रहे
अपने पति को नापसंद करने का एक कारण यह भी हो सकता है कि आप दोनों ने समझौता करना बंद कर दिया। इससे पहले, आप एक-दूसरे के दोषों पर विचार करते थे, और आप निर्णय नहीं लेते थे। हालांकि, अब चीजें बदल गई हैं। आप सबसे छोटी सी बात पर लड़ते हैं और गलतियों के लिए कोई जगह नहीं देते हैं।
5. आपने एक दूसरे को डेट करना बंद कर दिया
शादी का मतलब यह नहीं है कि आपने अपने साथी के साथ वैसा ही व्यवहार करना बंद कर दिया जैसा आप डेटिंग के दौरान करते थे। अब आप एक साथ हैं, और आप डेटिंग के दौरान अपने पास मौजूद चिंगारी को खो देते हैं। अपने साथी को शादी के करीब लाने के लिए अपने प्रयास को तेज करना सबसे अच्छा होगा।
इस वीडियो क्लिप में जानिए अपने जीवनसाथी को कैसे डेट करें:
6. कोई सम्मान नहीं
वास्तव में, आप प्रेमी हैं, लेकिन यह सम्मान की जगह नहीं लेता है। आपको अपने साथी से प्यार दिखाने का सबसे अच्छा तरीका सम्मान के माध्यम से है। कैसे? आप अपने साथी का सम्मान करते हैं यह पहचानकर कि वे अपनी राय, अनुभव और मूल्यों के माध्यम से आपसे अलग हैं।
इसका मतलब यह भी है कि आप इन मतभेदों को स्वीकार करते हैं और उनके साथ संरेखित होते हैं। जब पति-पत्नी एक-दूसरे का सम्मान नहीं करते हैं, तो वे जिम्मेदार होना बंद कर देते हैं।
7. वह जिम्मेदार नहीं है
हो सकता है कि आप अपने पति से इसलिए नफरत करती हों क्योंकि उसने जिम्मेदार होना बंद कर दिया था। कई महिलाएं घर और परिवार को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए एक विश्वसनीय साथी चाहती हैं। अगर आपके पति ने घर के पुरुष की तरह व्यवहार करना बंद कर दिया है, तो यह समझा सकता है कि आप उससे इतनी नफरत क्यों करते हैं।
8. उसने अपना ख्याल रखना बंद कर दिया
“मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं अपने पति से नफरत करती हूँ?” शायद इसलिए कि उसने अच्छा दिखने की कोशिश करना बंद कर दिया। कुछ महिलाएं अपने रूप और शारीरिक विशेषताओं के कारण अपने पति की ओर आकर्षित हो जाती हैं। अगर शादी में ये चीजें अचानक बंद हो जाती हैं, तो आप अपने पति से नफरत कर सकती हैं।
9. उसने आपका दोस्त बनना बंद कर दिया
आप अपने पति के साथ सहवास करना नापसंद कर सकती हैं क्योंकि आप उन्हें अपने दोस्त के रूप में नहीं देखती हैं। विशिष्ट प्रेमी केवल एक दूसरे के साथ अंतरंग नहीं होते हैं; वे सबसे अच्छे दोस्त भी हैं।
वे चीजों के बारे में बात करते हैं, अक्सर बाहर जाते हैं, सलाह देते हैं और एक दूसरे की मदद करते हैं। यदि आपका पति आपसे औपचारिक रूप से व्यवहार करता है और आपके मिलन का आनंद लेना भूल जाता है, तो आप उससे नफरत करना शुरू कर सकती हैं।
10. आप बहुत अलग हैं
आपके पति हो सकते हैं क्योंकि अंतर्निहित मतभेद हैं जिन्हें आपने निपटाने से इनकार कर दिया।
व्यवहार, मूल मूल्यों, सांस्कृतिक विश्वासों और नैतिकताओं को शामिल करते हुए प्रत्येक व्यक्ति का एक अद्वितीय व्यक्तित्व होता है। जब आप समझौता नहीं करते हैं और व्यक्तियों को असंगत बनाते हैं तो ये मतभेद टकराते हैं।
उदाहरण के लिए, आपके साथी बच्चों की सराहना करते हैं, लेकिन आप नहीं करते। यह स्थिति आपको अपने पति से नफरत करने के लिए मजबूर कर सकती है और काश आप एक साथ नहीं होते।
11. आपका पार्टनर सिर्फ अपनी परवाह करता है
आप अपने पति से नफरत कर सकती हैं क्योंकि वह केवल खुद को प्राथमिकता देता है । जब आप प्रणय निवेदन कर रहे होते हैं तो आपको ऐसा गुण नहीं दिखाई देगा क्योंकि वह एक अच्छा दिखावा करने वाला है। यदि आपका पति आपकी राय या मूल्यों की परवाह नहीं करता है, लेकिन केवल वही मायने रखता है जो उसके लिए मायने रखता है, तो यह आपके बीच दरार पैदा करेगा।
12. आप दुखी हैं
जब आप अपने पति से इतनी नफरत करती हैं, तो इसका कारण यह हो सकता है कि आप खुद से नाखुश हैं । क्या आप तनावग्रस्त, निराश, अभिभूत या भ्रमित हैं? कभी-कभी अपने पति को दोष देने से पहले खुद का मूल्यांकन करना सबसे अच्छा होता है कि आप उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं।
13. उसने आप पर ध्यान देना बंद कर दिया
कई पत्नियां कहती हैं, “कभी-कभी मैं अपने पति से नफरत करती हूं।” वजह ये है कि उनके पति ने उन पर ध्यान देना बंद कर दिया. जीवन कितना भी व्यस्त क्यों न हो, जीवनसाथी को एक-दूसरे को समय देना चाहिए।
जैसे बयान, आप इन दिनों कैसा महसूस करते हैं, बातचीत खोल सकते हैं और भागीदारों के बीच बंधन को मजबूत कर सकते हैं। हालांकि, केवल चौकस साथी ही यह पूछने की परवाह करेंगे कि उनके साथी क्या सोचते हैं।
14. शादी के बारे में आपका एक अलग विचार है
“मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं अपने पति से नफरत करती हूँ?” कड़वी सच्चाई यह है कि आपके पास विवाह का अस्पष्ट और अवास्तविक विचार है। यह प्रसिद्ध कथन कि विवाह गुलाबों का बिस्तर नहीं है, यहाँ सच होता है।
आपने शायद सोचा था कि सब कुछ हमेशा के लिए गुलाबी हो जाएगा, लेकिन यह सच नहीं है। जितना प्यार आपको एक साथ लाता है, जान लें कि आपको कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा, जैसे कि आर्थिक तंगी, आवास की समस्या, बच्चों के बारे में मुद्दे आदि।
अब जब आप शादीशुदा हैं, तो आपको इन मुद्दों से निपटना चुनौतीपूर्ण लगता है। खैर, आपको अच्छे और बुरे दोनों को गले लगाने की जरूरत है। जीवन भी उतार-चढ़ाव से भरा है।
15. विवाह के प्रति आपका दृष्टिकोण खराब है
आप अपने पति से नफरत कर सकती हैं क्योंकि खराब रिश्ते विश्वासों के गलत विचारों के कारण आपने अनजाने में अपने पर्यावरण से अवशोषित कर लिया है।
प्राचीन काल से, हम अच्छे लोगों की तुलना में अधिक भयानक विवाह अनुभव सुनते हैं। यदि आप इनमें से अधिक अप्रिय अनुभवों को सुनते हैं या उन्हें देखते हैं, तो यह आपके स्वस्थ विवाह की धारणा को प्रभावित कर सकता है।
नतीजतन, आप अपने पति और शादी पर अपने डर को प्रोजेक्ट करना शुरू कर देती हैं। जब आप अपने जीवनसाथी से नफरत करते हैं तो क्या करना है, यह सीखना, दुर्घटनाग्रस्त और असफल विवाहों के लिए आपके जोखिम को सीमित करना शामिल है ।
16. वह आपको इतना आहत करता है कि आप जाने नहीं दे सकते
आप कह सकते हैं, “मैं अपने पति से नफरत करता हूं,” क्योंकि उसने आपको अतीत में बहुत चोट पहुंचाई है। हम एक-दूसरे को ठेस पहुंचाते हैं, लेकिन आपको किसी ऐसे व्यक्ति को माफ करना चुनौतीपूर्ण लगेगा जो इसे बार-बार और बिना किसी खेद के करता है। यह आपके पति के लिए आपकी अत्यधिक घृणा में योगदान देता है।
17. वह बदलना नहीं चाहता
कुछ पत्नियों का कहना है कि मुझे अपने पति के साथ रहने से नफरत है क्योंकि वह अपनी कुछ अप्रिय आदतों को बदलने से इनकार करता है।
जब आप किसी को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ तरीके आजमाते हैं तो निराशा होती है, लेकिन यह व्यर्थ साबित होता है। उदाहरण के लिए, आप अपने पति से केवल इसलिए घृणा कर सकती हैं क्योंकि वह शराब पीने से इंकार करता है।
18. आप अन्य लोगों के प्रति आकर्षित हो रहे हैं
जब आप अपने पति से इतनी नफरत करती हैं, तो क्या कोई दूसरा व्यक्ति हो सकता है? शादीशुदा होने का मतलब यह नहीं है कि आप दूसरों को आकर्षक नहीं पाएंगे। हालाँकि, जब आप अपने साथी से दूर होने लगते हैं, तो आपको खुद की जाँच करनी चाहिए ।
अपने पति से नफरत करने से रोकने के 5 मददगार तरीके
कोई भी शादी परफेक्ट नहीं होती क्योंकि हर कोई इसे सफल बनाने की पूरी कोशिश कर रहा होता है। अब जब आप जानते हैं कि आप अपने पति से नफरत क्यों करती हैं, तो इसे रोकने के तरीकों को जानना सबसे अच्छा है। अपने पति से नफरत करने से रोकने के लिए निम्नलिखित तरीकों की जाँच करें:
1. मूल समस्या तक पहुँचें
अपने पति से नफरत करने से रोकने के लिए पहला कदम यह जानना है कि क्यों। एक बार जब आप समस्या का पता लगा लेंगे, तो यह आसान हो जाएगा।
2. माफ कर दो और जाने दो
ज़्यादातर पत्नियाँ अपने पतियों से इसलिए नफरत करती हैं क्योंकि वे उन्हें चोट पहुँचाती हैं या उन्हें ठेस पहुँचाती हैं। नफरत को रोकने का एक तरीका उन्हें माफ करना है ताकि आप चंगा कर सकें।
3. अपनी अपेक्षाओं का पुनर्मूल्यांकन करें
कभी-कभी, हम अपने भागीदारों पर अत्यधिक अपेक्षाएं और जिम्मेदारियां रखते हैं।
हमें लगता है कि वे विफल हो गए हैं और जब वे हमारी अवास्तविक अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते हैं तो उनसे नफरत करते हैं । खैर, आपको इसे रोकने की जरूरत है। जब तक आपका साथी अपनी तरफ से पूरी कोशिश करता है, तब तक बेहतर होगा कि आप उसकी कटु आलोचना न करें।
4. जिम्मेदारी लें
दूसरों पर दोष मढ़ना आसान है। हालाँकि, आप अपने पति से नफरत करना बंद कर देंगी जब आप स्थिति में अपनी भूमिका को स्वीकार करेंगी।
जिम्मेदारी लेने से आपके और आपके साथी के बीच कुछ तनावों को हल करने में मदद मिल सकती है। यह एक बेहतर रिश्ते का मार्ग प्रशस्त कर सकता है।
5. आपके पास मौजूद महान पलों को याद करें
अपने जीवनसाथी से नफरत करने से रोकने का एक और तरीका है अच्छे पुराने दिनों को याद करना। उन इशारों को याद दिलाकर उनकी सराहना करें। आप उनमें से कुछ समय की नकल करके भी नेतृत्व कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप उस स्थान पर फिर से जाना शुरू कर सकते हैं जहाँ आप पहली बार एक-दूसरे से मिले थे या किसी नए स्थान पर छुट्टी पर गए थे।
महत्वपूर्ण उपलब्दियां
शादी ज्यादातर लोगों के लिए एक रोमांचक अनुभव होता है। जीवन में अन्य चीजों की तरह, इसकी भी समस्याएं हैं। ऐसी ही एक स्थिति आपको यह कहने पर मजबूर कर सकती है, “मैं अपने पति से नफ़रत करती हूँ।” इस समस्या को हल करने के लिए पहला कदम यह जानना है कि आप अपने जीवनसाथी के साथ आमने-सामने क्यों नहीं मिल सकते हैं।
शुक्र है, इस लेख ने उन सामान्य कारणों पर प्रकाश डाला है जो पत्नियां अपने पतियों से नफरत करती हैं और वे क्या कर सकती हैं। यदि आपको अधिक ज्ञान की आवश्यकता है तो आप कई विवाह सलाहकारों और चिकित्सक की सलाह भी ले सकते हैं।