पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के क्या संकेत हैं? क्या उसे दूर करने की रूढ़िवादी अभिव्यक्तियाँ कोई भार रखती हैं? या उसके व्यवहार में सभी सूक्ष्मताएँ जो आप देखने में विफल रहते हैं, आपके रिश्ते के लिए मुसीबत का एक बड़ा ढेर बना देती हैं?
क्या आप दोनों ने सुबह की प्यारी सी रस्में बंद कर दी हैं जो आपको पवित्र लगीं? शायद वह आपसे उसी तरह बात नहीं करता है, या वह उस नए दोस्त के बहुत करीब आ रहा है। अपने विवाह के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करना सामान्य है, लेकिन जब एक क्षणभंगुर संदेह स्थायी संदेह में बदल जाता है, तो आप शायद अधिक ठोस संकेतों की तलाश कर रहे हैं।
अब जब आपने खुद को इस लेख को पढ़ते हुए पाया है, तो आप पहले ही सही दिशा में एक कदम उठा चुके हैं। मनोचिकित्सक डॉ. अमन भोंसले (पीएचडी, पीजीडीटीए) की मदद से, जो रिलेशनशिप काउंसलिंग और रैशनल इमोशनल बिहेवियर थेरेपी में माहिर हैं, आइए एक नज़र डालते हैं उन संकेतों पर जो वे शादी में नाखुश हैं।
पुरुषों के लिए शादी खत्म होने के क्या संकेत हैं?
सबसे पहले सबसे पहले, अपने आप को किसी भी रूढ़िवादिता से मुक्त करें जो आपने अपने सिर में स्थापित की हो। “पुरुष ऐसे होते हैं, महिलाएं ऐसी होती हैं, इस तरह की सोच आपकी मदद नहीं करने वाली है। मैंने ऐसी महिलाओं को देखा है जो बेहद करियर-उन्मुख, आक्रामक और शारीरिक रूप से अपमानजनक हैं। मैंने ऐसे पुरुषों को देखा है जो बेहद शांत, शर्मीले, शालीन होते हैं।
डॉ भोंसले कहते हैं, “इससे पहले कि आप किसी भी संकेत को पकड़ने की कोशिश करें, जो उसने पहले ही शादी से बाहर कर दिया है, सुनिश्चित करें कि आप इसमें पूर्वकल्पित धारणाओं के साथ नहीं जा रहे हैं कि यह कैसा दिखना चाहिए।”
पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के संकेत शादी से लेकर शादी तक अलग-अलग होंगे। जेना ने आपके पति के अधिक शिष्ट दिखने के बारे में जो कहा वह शायद चिंता का कारण न हो। उसके लिए जो “शिफ्टी” है वह आपके लिए सामान्य हो सकता है, और जो आपके लिए सामान्य है वह उसके लिए तलाक का आधार हो सकता है।
बहरहाल, जब कुछ होता है, तो आप शायद इसे अपनी हड्डियों में महसूस कर सकते हैं। अगर किसी चीज़ के गलत होने का वह सशंकित संदेह दूर नहीं होता है, तो निम्नलिखित संकेतों का उत्तर आपको रात में जगाए रखने वाले एक प्रश्न का उत्तर देना चाहिए: “क्या मेरी शादी वास्तव में समाप्त हो गई है?”
1. भावनात्मक धोखा
जब आप संकेतों की तलाश कर रहे हैं कि पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म हो गई है, तो भावनात्मक धोखाधड़ी से बड़ा कोई संकेत नहीं है। डॉ भोंसले बताते हैं कि यह आपके रिश्ते में कैसा दिख सकता है। “वह विपरीत लिंग के एक दोस्त के असामान्य रूप से करीब हो सकता है जिसे वह अपने साथी से मिलवाने से इनकार करता है। तस्वीर में आने वाला कोई नया दोस्त अचानक पार्टनर से ज्यादा महत्वपूर्ण नजर आ सकता है।
“भावनात्मक धोखाधड़ी के दौरान, आप देखेंगे कि आपका जीवनसाथी इस व्यक्ति के लिए वह काम कर रहा है जो उसने आमतौर पर आपके लिए अतीत में किया था। वह अक्सर “इस व्यक्ति के साथ मेरा कोई यौन संबंध नहीं है, मैं कुछ भी गलत नहीं कर रहा हूँ” की चेतावनी के तहत छिपा होगा।
“मैंने ऐसी बहुत सी ऐसी घटनाएं देखी हैं, जहां 60 के दशक में पुरुषों को किसी छोटे से प्यार हो गया है, और इस नए दोस्त के घर, कार खरीदने और किसी भी तरह से मदद करने के लिए जितना हो सके उतना आगे बढ़ गए हैं। जब सामना किया जाता है, तो वे आमतौर पर साथी पर हमला करते हैं। ”
चूंकि बेवफाई के इस रूप को यौन बेवफाई की तुलना में पकड़ना कठिन हो सकता है, साथी अक्सर “दोस्ती” के मुखौटे के पीछे छिप सकते हैं। कुछ मामलों में, वे वास्तव में खुद को यह विश्वास करने के लिए गैसलाइट कर सकते हैं कि वे भावनात्मक रूप से उतने जुड़े हुए नहीं हैं जितना कि दुनिया उन्हें स्पष्ट रूप से देखती है।
2. अगर वह सामान्य से अधिक समय बिता रहा है, तो यह चिंताजनक हो सकता है
यदि आपके पति ऐसे व्यक्ति हैं जो अकेले यात्राएं और घूमने-फिरने की जीवन शैली के लिए हैं, तो उनका सप्ताह भर के अभियान पर जाना वास्तव में चिंता का कारण नहीं है। लेकिन अगर दूर समय बिताने के उनके विचार का मतलब अकेले किराने की दुकान पर जाना है और अब वह अपनी महीने भर की एकल यात्रा आपके लिए कर रहे हैं, तो आप शायद बहुत रोमांचित नहीं हैं।
बेशक, यह इतना तीव्र नहीं होना चाहिए। डॉ. भोंसले बताते हैं, “बिना साथी को बताए घर के बाहर बिताया गया एक असामान्य समय आमतौर पर एकमात्र संकेत नहीं है जो असफल विवाह का संकेत देता है, लेकिन यह संकेतों में से एक हो सकता है।
“काम पर देर रात, दोस्तों के स्थानों पर रहना, व्यापार यात्राएं जो कहीं से भी निकलती हैं; वह बचने की पूरी कोशिश कर रहा है। संक्षेप में, यह दूर जाने का एक प्रयास है, एक साथ समय बिताने से बचने के लिए किसी तरह का बहाना बनाने का प्रयास है।”
3. कम यौन गतिविधि एक संकेत हो सकता है कि वह शादी में नाखुश है
तो, क्या पुराना क्लिच सच है? यदि वह नहीं चाहता कि आपके साथ कोई यौन संबंध हो, तो क्या यह इस बात का संकेत है कि आपका विवाह पुरुषों के लिए समाप्त हो गया है? जवाब है, यह अत्यधिक व्यक्तिपरक है। “दुर्भाग्य से, इन चीजों को पूर्ण रूप से परिभाषित नहीं किया जा सकता है। विवाह से विवाह तक यौन अंतरंगता की खतरनाक रूप से कम मात्रा में परिवर्तन होता है।
“यह उस साझा आवृत्ति पर निर्भर करता है जिसे उन्होंने तब स्थापित किया होगा जब चीजें बेहतर थीं। जब ऐसा लगता है कि वह लगातार साथी की प्रगति को छूने से इनकार कर रहा है, तो इसे एक संकेत के रूप में देखा जा सकता है कि वह शादी में नाखुश है, “डॉ भोंसले कहते हैं।
4. “कुछ नहीं, कोई बात नहीं” उनका मुख्य उत्तर है
उससे बात करना बेहद मुश्किल हो सकता है
“क्या मेरी शादी सच में खत्म हो गई है?” जेन ने अपने दोस्त से बात करते हुए सोचा कि कैसे उसका पति उससे कभी बात करने में सक्षम नहीं लगता। “वह स्पष्ट रूप से दूर है, स्पष्ट रूप से ज़ोन आउट किया गया है। हर बार जब मैं उससे यह पूछने की कोशिश करती हूं कि उसके दिमाग में क्या चल रहा है, तो ऐसा लगता है कि वह वास्तविकता में वापस आ जाता है, मुझे खारिज कर देता है, और चला जाता है, ”वह आगे कहती हैं।
किसी भी रिश्ते में, प्रभावी संचार अक्सर वह गोंद होता है जो सब कुछ जगह पर रखता है। इसे समीकरण से दूर ले जाएं, और आप अपने आप को एक असंतुलित और संभावित खतरनाक मनगढ़ंत कहानी पा चुके हैं।
“सेक्स के साथ कोई समस्या नहीं हो सकती है, लेकिन जब बातचीत की बात आती है तो पति दूर लग सकता है। वह शारीरिक रूप से सभी पारिवारिक कार्यों और औपचारिकताओं के लिए हो सकता है, लेकिन हो सकता है कि उसने अपनी भावनाओं के बारे में सबसे लंबे समय तक नहीं खोला हो, ”डॉ भोंसले कहते हैं।
कभी-कभी, जिन संकेतों से विवाह को बचाया नहीं जा सकता, वे उतने ही अगोचर हो सकते हैं। जब कोई व्यक्ति अपनी भावनाओं को उस व्यक्ति से बोतलबंद कर देता है, जिसके साथ उन्हें अपना शेष जीवन बिताना होता है, तो आप जानते हैं कि कुछ सही नहीं है।
5. क्या “अकेला समय” अतीत की बात है?
“वह हमेशा आपके बच्चे को कमरे में ला सकता है, या वह परिवार को आमंत्रित करने के कारण ढूंढ सकता है, अक्सर साथी को बताए बिना। अनिवार्य रूप से, ये अपने जीवनसाथी के साथ अकेले समय बिताने से बचने के सूक्ष्म तरीके हैं,” डॉ. भोंसले कहते हैं।
पिछली बार कब आपने एक-दूसरे से पूछा था कि आप वास्तव में कैसा कर रहे थे और इसके बारे में उत्पादक बातचीत की थी? यदि ऐसा लगता है कि आप एक रूममेट के साथ रह रहे हैं, जिसके साथ आप कभी-कभार सेक्स करते हैं, तो यह उन संकेतों में से एक हो सकता है जो वह आपको छोड़ने की योजना बना रहा है।
6. क्या उनका फोन अचानक से ऑफ-लिमिट हो गया है?
जब आप उसके कमरे में जाते हैं तो क्या वह चुपके से अपनी स्क्रीन लॉक कर देता है? यदि आप उसका फ़ोन हड़प लेते हैं, तो क्या वह घबरा जाता है, भले ही वह Google के लिए ही कुछ क्यों न हो? हालांकि यह जरूरी नहीं कि उन संकेतों में से एक है जो वह आपको छोड़ने की योजना बना रहा है, वह निश्चित रूप से कुछ छिपा रहा है।
“जब जोड़े लगातार एक-दूसरे के फोन पर जासूसी करने की कोशिश करते हैं ताकि किसी तरह के सबूत मिल सकें जो दूसरे को दोषी ठहराते हैं, तो यह आमतौर पर एक संकेत है कि रिश्ता एक खुशहाल जगह पर नहीं है। यह भरोसे के मुद्दों की बात करता है।
“अपने फोन के बारे में बहुत गुप्त होने का मतलब यह हो सकता है कि आपके पास छिपाने के लिए कुछ है। सिर्फ यह तथ्य कि आप एक-दूसरे पर भरोसा नहीं कर सकते, वैसे भी स्वास्थ्यप्रद बात नहीं है,” डॉ. भोंसले कहते हैं।
7. आप हमेशा गलती करते हैं, चाहे कुछ भी हो जाए
जैसे-जैसे विवाह में असंतोष बढ़ता है, आप सबसे प्यारी शब्दावली के साथ एक-दूसरे से बात नहीं करने जा रहे हैं। यदि वह केवल आपको दोष देता है और आप में खामियां ढूंढता है, तो यह सबसे कठोर संकेतों में से एक हो सकता है कि विवाह को बचाया नहीं जा सकता।
“उसके वजन से, उसके कपड़े, वह कितनी बार बाहर जाती है, वह किस तरह की व्यक्ति है, वह कितना पैसा खर्च करती है, उसे इस सब से समस्या होने वाली है। हो सकता है कि वह पत्नी को खुद को संशोधित करने या अपना जीवन खाली करने के लिए कहने की कोशिश कर रहा हो।
“यह कम से कम मनोवैज्ञानिक रूप से पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के संकेतों में से एक हो सकता है। कोर्टहाउस जाने और तलाक लेने की नाटकीयता पूरी प्रक्रिया से कुछ अलग कर सकती है, लेकिन वे पहले से ही भावनात्मक रूप से बंद हो चुके हैं, ”डॉ भोंसले कहते हैं।
8. अगर आपकी शादी की मजबूती का लगातार मजाक उड़ाया जाता है
हास्य की सहायता से मनुष्य दर्द का सामना करता है। दूसरी बार, वे हास्य का उपयोग उन चीजों को इंगित करने के लिए कर सकते हैं जिनके बारे में वे बातचीत करने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं। अगली बार जब आप किसी चीज़ को रस्सी से जकड़े हुए देखते हैं और आपके पति कहते हैं, “ओह, देखो, यह हमारी शादी है,” यह सबसे अच्छा संकेत नहीं है।
“अगर शादी खत्म होने के बारे में बहुत सारे चुटकुले हैं, तो कुछ चीजें हो सकती हैं जिन्हें आप लाइनों के बीच पढ़ना चाहेंगे। हर मजाक के पीछे थोड़ी सच्चाई होती है। डॉ. भोंसले कहते हैं, एक नर्वस चकली देने के बजाय, “ठीक है, वह गलत नहीं है,” सोचने की कोशिश करें और सोचें कि इसका क्या मतलब हो सकता है।
9. भविष्य के बारे में आपका दृष्टिकोण और अलग नहीं हो सकता
पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के संकेतों में से एक यह है कि जब भविष्य के लिए उनकी योजनाएं काफी बदल जाती हैं, और आपके विचार अब और झुकाव नहीं लगते हैं। उपनगरों में उस विचित्र डुप्लेक्स को भूल जाइए जिसे आपने सेवानिवृत्त होने पर खरीदने की योजना बनाई थी, अब वह एक उद्यमी बनना चाहता है।
अपने पति के साथ भविष्य के बारे में बातचीत करने की कोशिश करें। यदि वह इसके बारे में कभी भी उत्पादक बातचीत किए बिना अस्पष्ट प्रतिक्रिया देता है, तो यह उन संकेतों में से एक हो सकता है जो उसने पहले ही शादी से बाहर कर दिए हैं।
10. वित्तीय बेवफाई है
विवाह में वित्तीय बेवफाई आप पर बिना एहसास के भी आ सकती है। इससे पहले कि आप इसे जानें, वह आपको लूप में रखे बिना बड़े वित्तीय निर्णय ले सकता है, अनिवार्य रूप से आपको बता रहा है कि वह आपका बहुत सम्मान नहीं करता है।
एक संकेत है कि शादी को बचाया नहीं जा सकता है जब रिश्ते के आधे हिस्से का वित्त पर कोई नियंत्रण नहीं होता है। यदि वह एक कार के साथ घर आता है, तो आप दोनों ने तय किया कि आपको इसकी आवश्यकता नहीं है, वह या तो एक मध्य-जीवन संकट के सबसे बड़े मामले से गुजर रहा है या पहली बार में आपका सम्मान नहीं किया है।
11. प्रयास की भारी कमी है
जब चिंगारी और मोह सभी फीके पड़ जाते हैं, तो यह प्रेम की ज्वलंत इच्छा नहीं है जो दो लोगों को एक साथ रखती है। जो चीज एक दशक लंबे रिश्ते को स्थिर रखती है, वह है प्रयास, बहुत कुछ।
पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के सबसे बड़े संकेतों में से एक यह है कि जब आप दोनों की समस्याओं पर नजर रखने के लिए उसे परेशान नहीं किया जा सकता है। वह सक्रिय रूप से जिम्मेदारी से बच जाएगा, और वह आपके द्वारा पेश की जाने वाली समस्याओं की अनदेखी करेगा।
पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के संकेतों को पकड़ते समय सावधान रहें
इसकी सतह पर, ऐसा लग सकता है कि आपको केवल कुछ संकेतों को पकड़ना है जो उसने पहले ही शादी से बाहर कर दिए हैं, कुछ दोस्तों को इसके बारे में बताएं, और आश्वस्त रहें कि आपकी शादी अब अपूरणीय है। ज्यादातर मामलों में, यह उतना खुला और बंद नहीं होता है।
डॉ भोंसले उन चीजों के बारे में बताते हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए। “जिस तरह से मैं इसे देखता हूं, आप संकेतों की तलाश नहीं कर सकते हैं और इस विचार पर निर्णायक रूप से पहुंच सकते हैं कि आपकी शादी एक जर्जर है। रुचि खोना कई अभिव्यक्तियाँ हैं। हर बार जब वह सेक्स से इनकार करता है या हर बार बिना बताए परिवार को आमंत्रित करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे दूर होने की कोशिश कर रहा है। ”
“इसका मतलब यह भी हो सकता है कि वह रुचि रखता है लेकिन उसके पास स्वतंत्रता की एक मजबूत भावना भी है और उसका प्यार का विचार अलग है। ये संकेत आपकी शादी खत्म हो गई है पुरुषों के लिए यह गारंटी नहीं है कि चीजें गड़बड़ हैं। यह कहने जैसा है “वह वीडियो गेम खेलता है, उसे अपने करियर पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए” या “उसके पास प्राचीन चाकू का संग्रह है, वह निश्चित रूप से हिंसक होना चाहिए”।
“इनमें से कोई भी संकेत बिना कारकों के नहीं आता है। हर स्थिति बहुआयामी है। सिर्फ इसलिए कि उसने वेलेंटाइन डे पर आपको गुलदस्ता नहीं दिया, इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे प्यार नहीं करता। आपके जीवन के दशक के आधार पर प्यार अलग तरह से प्रकट होता है। 20 के दशक में प्यार आपके 30 के दशक में प्यार से अलग होता है। जब आप छोटे होते हैं, तो आप केवल सेक्स, अच्छे उपहार और इंस्टाग्राम रीलों को एक साथ बनाना चाहते हैं। जब आप बड़े होते हैं, तो म्यूचुअल फंड में एक साथ निवेश करना रोमांटिक होता है।
“चूंकि आप प्यार का इजहार कैसे करते हैं, यह बदलता रहता है, और जो दिखता है उससे कहीं अधिक है, आपको सतर्क रहना होगा। संकेतों की तलाश में निष्कर्ष पर कूदने के बजाय वह आपको छोड़ने की योजना बना रहा है, यह समझने के लिए उन्हें रिवर्स-इंजीनियर करने का प्रयास करें कि वे कहां से आ रहे हैं। वह कब से इन संकेतों को प्रदर्शित कर रहा है, इस पर विचार करने के बजाय, इसके पीछे “क्यों” का पता लगाएं, वह निष्कर्ष निकालता है।
जब संकेतों को पकड़ने और उनका विश्लेषण करने की कोशिश की जा रही है कि पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म हो गई है, तो ऐसा लगता है कि यह थोड़ा बहुत भ्रमित करने वाला हो रहा है, यह एक निष्पक्ष पेशेवर परामर्शदाता तक पहुंचने में मददगार होगा जो आप दोनों की मदद कर सकता है। यदि यह आपकी मदद की तलाश में है, तो बोनोबोलॉजी का अनुभवी चिकित्सक का पैनल बस एक क्लिक दूर है।
यदि आप अपने पति के आंतरिक रूप से खराब होने के बारे में चिंतित हैं, तो उम्मीद है कि इन संकेतों ने आपको इस बात का बेहतर अंदाजा लगाने में मदद की है कि क्या हो रहा है। जितनी जल्दी आपको पता चलता है कि कुछ गड़बड़ है, उतनी ही जल्दी आप इसे ठीक कर सकते हैं।