जब आप में हों प्रेमपूर्ण संबंध या एक शादी, रिश्ते को पूरा करने और संतोषजनक बनाने के लिए काम करने की इच्छा आम है। यदि आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि अपने रिश्ते को बेहतर कैसे बनाया जाए, तो यह बहुत अच्छा है।
काम, सामाजिक जीवन, परिवार, बच्चों (यदि आपके पास हैं) आदि से संबंधित जिम्मेदारियों को निभाना बहुत थका देने वाला हो सकता है। इसलिए, बहुत बार, रिश्ते को बेहतर बनाने की इच्छा अक्सर पूरी नहीं होती है।
इसे ध्यान में रखते हुए, रिश्ते को बेहतर बनाने के तरीकों से खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है जो सरल और निष्पादित करने में आसान हैं। इसलिए, यदि आप संबंध बनाने के लिए महत्वपूर्ण चीजों के बारे में सीखना चाहते हैं, और बुनियादी संबंध प्रश्नों के कुछ आवश्यक उत्तर ढूंढना चाहते हैं, तो पढ़ना जारी रखें।
क्या रोमांटिक रिश्तों को बेहतर बनाता है?
अपने रिश्ते को बेहतर कैसे बनाया जाए, इस पर सीधे विचार करने से पहले, मूलभूत प्रश्न का उत्तर देना महत्वपूर्ण है- रिश्तों को क्या काम करता है?
प्यार और रोमांटिक रिश्तों पर व्यापक सामाजिक विज्ञान अनुसंधान के लिए धन्यवाद, जो रिश्ते को काम करता है उसे कम करना संभव है। संबंध विशेषज्ञों का मत है कि विश्वास और सुरक्षा से संबंधों में सुधार होता है।
कोई स्वस्थ रोमांटिक संबंध ऐसे साथी होंगे जो एक-दूसरे पर दृढ़ता से भरोसा करते हैं और रिश्ते को स्वर्ग मानते हैं। आपका साथी आपके लिए ताकत और सुरक्षा का स्रोत होना चाहिए।
हालाँकि भव्य रोमांटिक इशारों का एक समय और स्थान होता है, लेकिन अपने रिश्ते को बेहतर बनाना सीखते समय उन्हें लागू करने की आवश्यकता नहीं होती है।
संबंध बनाने के लिए सम्मान की एक मजबूत भावना उन मूलभूत चीजों में से एक है। आपसी सम्मान की कमी वाला रिश्ता काफी भावुक और यौन अंतरंग हो सकता है, लेकिन यह बार-बार होने वाले संघर्षों से ग्रस्त होगा जो इसे तोड़ सकता है।
एक रोमांटिक रिश्ते में महत्वपूर्ण तत्व
जब आप किसी रिश्ते में चीजों को बेहतर बनाने के बारे में सोचते हैं, तो आप अपने रोमांटिक रिश्ते में महत्वपूर्ण तत्वों को सुधारने के बारे में सोच रहे होते हैं। इसलिए, अपने रिश्ते को बेहतर बनाने का तरीका सीखने से पहले, यह जानना जरूरी है कि आप रोमांटिक रिश्ते में क्या सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं।
‘कैसे’ में आने से पहले ‘क्या’ को समझना महत्वपूर्ण है। जब आप समझते हैं कि आप अपने रोमांटिक रिश्ते में क्या काम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो रिश्ते की प्रेरणा मजबूत हो जाती है।
बिना समझे एक स्वस्थ रिश्ते के मूलभूत तत्व, अपने रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए की जाने वाली चीजों को समझना मुश्किल होगा। आप यह भी समझेंगे कि कैसे एक बेहतर रिश्ता आपके और आपके प्रिय के लिए अधिक संतोषजनक अनुभव हो सकता है।
यहाँ एक स्वस्थ रोमांटिक रिश्ते में कुछ सबसे महत्वपूर्ण तत्व दिए गए हैं:
सुरक्षा
किसी भी स्वस्थ रोमांटिक संबंध की प्रासंगिक विशेषताओं में से एक सुरक्षा की एक मजबूत भावना है। सुरक्षा किसी भी इंसान की सबसे बुनियादी जरूरतों में से एक है। सुरक्षा की मजबूत भावना के बिना किसी के साथ दीर्घकालिक प्रतिबद्ध संबंध बनाना संभव नहीं होगा।
एक उत्कृष्ट रोमांटिक संबंध दोनों भागीदारों को खुद को पूरी तरह से होने की अनुमति देता है। एक स्वस्थ रोमांटिक रिश्ते में, आप अंततः अपने प्रिय के साथ अपने जैसा महसूस करते हैं। आप अभिव्यंजक और कमजोर हैं। अंतरंगता (शारीरिक और भावनात्मक दोनों) की एक मजबूत भावना है।
● साझा हित
दोस्ती की एक मजबूत भावना और अपने प्रिय को अपने जाने-माने व्यक्ति के रूप में देखना एक पूर्ण रोमांटिक रिश्ते की विशेषता है। आप अपने प्रिय को अपने सबसे करीबी दोस्त के रूप में देखेंगे। इसलिए, अपने रिश्ते को बेहतर बनाने का तरीका सीखने की इच्छा हमेशा बनी रहेगी।
एक गहरी दोस्ती की इस भावना से एक रोमांटिक रिश्ते में साझा रुचियां। आप अपने साथी को एक आकर्षक व्यक्ति पाते हैं। हमेशा एक-दूसरे के बारे में नई चीजें सीखते रहने और महत्वपूर्ण दूसरे के जुनून या शौक में रुचि रखने की इच्छा होती है।
प्यार
में मास्लो के पदानुक्रम की आवश्यकता सिद्धांत, अपनेपन की आवश्यकता एक मूलभूत आवश्यकता है। मनुष्य अन्य लोगों के प्रति अपनेपन की भावना को महसूस करने के लिए तार-तार हो जाता है। आपका महत्वपूर्ण दूसरा वह है जिसके साथ आप सबसे महत्वपूर्ण संबंधों में से एक महसूस करते हैं। आइए
अपनेपन की यह आवश्यकता प्रेम के रूप में प्रकट होती है। वैसे तो प्यार कई तरह के होते हैं, स्टर्नबर्ग का प्रेम का त्रिकोणीय सिद्धांत, एक स्वस्थ रोमांटिक संबंध घाघ प्रेम की विशेषता है। यह प्रेम का प्रकार है जो अंतरंगता, जुनून और प्रतिबद्धता की विशेषता है।
पारस्परिकता
एक पूर्ण रोमांटिक रिश्ते में भागीदारों के पास एक समान खेल का मैदान होता है। इसका क्या मतलब है? हालाँकि जोड़े ऐसे चरणों से गुजरते हैं जहाँ एक साथी दूसरे की तुलना में अधिक सहायक होता है, ऐसे जोड़े हमेशा खेल के मैदान से बाहर निकलने के लिए पारस्परिकता के तरीके खोजते हैं।
खेल के मैदान में शाम की इस क्रिया को रोमांटिक रिश्ते में पारस्परिकता कहा जाता है। एक स्वस्थ रोमांटिक संबंध पारस्परिकता की विशेषता है।
अपने रिश्ते को बेहतर कैसे बनाएं: 11 सिद्ध टिप्स
आइए अंत में अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के तरीके के बारे में जानें। आपके रिश्ते को बेहतर बनाने के 11 सिद्ध तरीके हैं:
1. सकारात्मक विचार रखें
अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के सबसे बड़े तरीकों में से एक है: रिश्ते में सकारात्मक विचार.
यह जहरीली सकारात्मकता की वकालत करने के लिए नहीं है, जहां आप अपने रिश्ते की समस्याओं को नजरअंदाज करते हैं और सकारात्मकता के झूठे अर्थों में खुद को ब्रेनवॉश करते हैं। नहीं, हालांकि, सकारात्मक सोच आपके रोमांटिक रिश्ते के लिए चमत्कार कर सकती है।
एक सकारात्मक मानसिकता आपके रिश्ते को कैसे बढ़ावा दे सकती है, यह समझने के लिए इस वीडियो को देखें:
2. प्रोत्साहन के शब्द
प्रोत्साहन या पुष्टि के शब्द काफी कम प्रेम की भाषा हो सकते हैं। हालाँकि, जब आप अपने प्रिय के लिए चीयरलीडर बन जाते हैं, तो कुल मिलाकर रिश्ते की संतुष्टि बढ़ती है!
पुष्टि और प्रोत्साहन के शब्दों का उपयोग करना जैसे “महान काम,” “आप अद्भुत हैं,” आदि, रिश्ते को दोनों भागीदारों के लिए एक रात्रिभोज प्रणाली बनने में मदद करेंगे। जब आप सपोर्टिव और प्यार करने वाले होते हैं, तो आपका प्रिय रिश्ते में सुरक्षित महसूस करेगा।
3. स्वस्थ संघर्ष समाधान रणनीति का अभ्यास करें
किसी भी रोमांटिक रिश्ते में बहस अपरिहार्य है। अपने प्रिय के साथ इधर-उधर कुछ वाद-विवाद होना जरूरी है।
इसलिए, स्वस्थ संघर्ष समाधान रणनीति आवश्यक हैं। युगल चिकित्सा और स्वस्थ संघर्ष समाधान कौशल पर पाठ्यक्रम करने के माध्यम से आप दोनों “यह समस्या के खिलाफ है” की मानसिकता को शामिल करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
4. दोस्ती निभाएं (रिश्ते के बाहर)
अपने रिश्ते को बेहतर बनाने का तरीका सीखते समय मूल्यवान सामाजिक संबंधों का महत्व अद्वितीय है।
आपके मित्र और प्रियजन भी आपके जीवन में तृप्ति और खुशी का एक बड़ा स्रोत हैं। यदि आप संतुष्ट महसूस करने के लिए पूरी तरह से अपने रिश्ते पर निर्भर हैं, तो आप रिश्ते पर बहुत अधिक दबाव डालेंगे।
5. जल्दी मत करो (में) कुछ भी
यदि आपने हाल ही में एक रोमांटिक रिश्ते में प्रवेश किया है और अपने रिश्ते को बेहतर बनाना सीखना चाहते हैं, तो यह टिप शायद आपके लिए सबसे बड़ी उपलब्धि होगी।
जल्दी करने की कोशिश मत करो रिश्ते में प्रतिबद्धता. शादी के सवाल को न उठाएं और न ही जल्द ही एक साथ आगे बढ़ें। यह बहुत ज्यादा होगा, थोड़ा बहुत जल्दी। जल्दबाजी करने से आपका रोमांटिक रिश्ता टूट सकता है।
6. एक साथ क्वालिटी टाइम बिताएं
हर हफ्ते कुछ घंटे अपने प्रिय के साथ बिताने की कोशिश करें। यह समय गैजेट-मुक्त और व्याकुलता-मुक्त होना चाहिए।
नियमित रूप से रातों की योजना बनाएं, हर सुबह आधा घंटा एक साथ नाश्ता करके बिताएं और रोजाना एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेने के अन्य तरीके अपनाएं।
7. पैसों को लेकर वाद-विवाद से बचें
तलाक और ब्रेक-अप के सबसे बड़े कारणों में से एक पैसे की समस्या है। अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के तरीके सीखने में याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है पैसे की समस्याओं से चतुराई से निपटना।
पैसे के बारे में विस्फोटक बहस करने के बजाय, पिछली दुर्घटनाओं और अन्य सामान को सामने लाए बिना वित्तीय मुद्दों को हल करने का प्रयास करें।
8. यौन अंतरंगता का अभ्यास करें
अपने रिश्ते को बेहतर बनाने का तरीका सीखते समय इसे लागू करने के सबसे प्रत्यक्ष तरीकों में से एक है। एक स्वस्थ रिश्ते में यौन अंतरंगता एक मूलभूत तत्व है।
इसलिए, सप्ताह में कम से कम एक बार अपने प्रिय के साथ यौन संबंध बनाने का प्रयास करें। अपनी सेक्स लाइफ को रोमांचक बनाए रखने के तरीके खोजें।
9. नए अनुभव साझा करें
अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के तरीके सीखने के लिए अपने प्रिय के साथ साझा किए गए उपन्यास अनुभव एक और उत्कृष्ट अभ्यास है।
जब आप अपने प्रिय के साथ नई गतिविधियों का प्रयास करेंआप एक साथ अविस्मरणीय यादें बनाते हैं, जो आपको अपने प्रिय के करीब लाती है।
10. पहले खुश रहो
रिश्ते में आने से पहले खुद से संतुष्ट और खुश रहना जरूरी है। यदि आप अपने आप से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप पूर्ति के स्रोत के रूप में अपने रिश्ते पर बहुत अधिक भरोसा करेंगे।
यह आपके महत्वपूर्ण दूसरे पर बहुत अधिक दबाव पैदा करेगा। आपका प्रिय आपके लिए कितना भी करे, आप असंतुष्ट रहेंगे। तो पहले खुश रहो।
11. एक साथ अनुष्ठान बनाएं
खेल की रातें, फिल्म की रातें, एक साथ सैर पर जाना, साथ में कॉफी पीना आदि जैसे अनुष्ठान करना, अपने प्रिय से जुड़े रहने और उसके करीब रहने के सुंदर तरीके हैं।
करने के लिए स्वतंत्र महसूस एक जोड़े के रूप में अपनी रस्में एक साथ बनाएं. यह ऊपर वर्णित उदाहरणों में से कोई भी नहीं होना चाहिए। अपने संस्कार खोजें।
निष्कर्ष
अब जब आप अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के बारे में अच्छी तरह से जानते हैं तो अब और इंतजार न करें! ऊपर बताए गए सुझावों में से किसी को भी आजमाएं और अपने रिश्ते को और अधिक मधुर बनाएं!