ब्रेकअप के बाद आगे बढ़ना उतना आसान नहीं है जितना लगता है। यह अक्सर ब्रेकअप का सबसे कठिन हिस्सा होता है। यह भावनात्मक रूप से कर लगाने वाला हो सकता है क्योंकि यह इसे अंतिम रूप देने की भावना के साथ आता है। आप जानते हैं कि यह खत्म हो गया है और अब आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। केवल तार्किक बात है आगे बढ़ना, आगे बढ़ना और अपना जीवन जीना। यहां तक कि अगर आप किसी को तुरंत खत्म नहीं कर सकते हैं, तो यह सबसे अच्छा है कि चीजों को पहले की तरह वापस जाने की उम्मीद न करें और उम्मीद न करें। लेकिन अब सवाल यह है कि ब्रेकअप के बाद दोबारा डेट करने के लिए आपको कितना इंतजार करना चाहिए? इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि यदि आप अभी भी चोट पहुँचा रहे हैं और भावनात्मक सामान ले जा रहे हैं, तो संभावना है कि आप रिबाउंड पर एक रिश्ते में समाप्त हो जाएंगे। यह आपकी सेहत के लिए अधिक हानिकारक हो सकता है। तो आप फिर कब डेट करने के लिए तैयार हैं? आपको खुद से कुछ सवाल पूछने की जरूरत है और अगर आप उनका सही जवाब दे पाए तो शायद आप ब्रेकअप के बाद अपनी पहली डेट के लिए तैयार हैं।
क्या आप फिर से डेट करने के लिए तैयार हैं?
ब्रेकअप के बाद किसी को डेट करने का आइडिया पागल लग सकता है। आप खुद को फिर से उस दर्द से क्यों सहना चाहेंगे? आपके रिश्ते की तीव्रता के आधार पर, किसी अन्य व्यक्ति के साथ रोमांटिक होने के बारे में सोचना भी मुश्किल हो सकता है।
हालांकि, शोध से पता चला है कि ब्रेक अप के बाद किसी के साथ डेटिंग करने से आपके पूर्व को खत्म करने में मदद मिल सकती है। ऐसे रिश्तों से आपको जो साहचर्य और दोस्ती मिलती है, वह आपको कम अकेलापन महसूस कराने में भी मददगार हो सकती है, जो ब्रेकअप के बाद लोगों के साथ होता है।
हालाँकि, डेटिंग ट्रेन में कूदने से पहले आपको कुछ बातों पर विचार करना चाहिए। आप कैसे सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप ब्रेकअप के बाद फिर से डेट करने के लिए तैयार हैं? यहां कुछ कठिन प्रश्न दिए गए हैं जो आप स्वयं से पूछ सकते हैं और उत्तर आपको बताएंगे कि क्या आप तैयार हैं।
1. क्या मैं अपने पूर्व से अधिक हूं?
आप नहीं हो सकते हैं, और यह ठीक है। लेकिन आपको इसका जवाब जानने की जरूरत है। आप अपने जीवन में किसी अन्य व्यक्ति को शामिल कर रहे हैं। उन्हें यह जानने का अधिकार है कि क्या आप अभी भी अपने पिछले प्रेमी के लिए भावनाओं को बरकरार रखते हैं या नहीं। किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करने के लिए ठीक होने की उम्मीद करना भी अनुचित है जो आपको पूरी तरह से प्यार नहीं करता है। एक स्वस्थ रिश्ते के लिए आपको इन बातों के प्रति ईमानदार रहना होगा।
2. क्या मेरे जीवन में किसी अन्य व्यक्ति के लिए जगह है?
किसी रिश्ते के खत्म होने के बाद जो दुःख और विलाप आता है वह समय लेने वाला होता है। यह आपके भावनात्मक और बौद्धिक स्थान को घेर लेता है। स्पेस जिसकी आपको जरूरत होगी अगर आप किसी और को डेट करना शुरू करें। आपकी तिथियां कितनी भी आकस्मिक क्यों न हों, फिर भी आपके जीवन में समय और स्थान की आवश्यकता होती है।
यदि आपका सारा दिमाग आपके पूर्व और आपके रिश्ते के बारे में उदासी और विचारों से भरा होने वाला है, तो आप नए व्यक्ति के अच्छे साथी नहीं बनने जा रहे हैं। तो पता करें कि आपके जीवन में उनके लिए जगह है या नहीं। अगर आप पूरे मन से डेटिंग पर ध्यान दे सकते हैं तो ही जाएं अन्यथा कुछ और समय का इंतजार करें।
3. क्या मैं शारीरिक अंतरंगता के लिए तैयार हूं?
आइए यहां असली हो जाएं, ज्यादातर रोमांटिक रिश्तों में सेक्स होता है। यह सामान्य रूप से रिश्तों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपवाद हैं लेकिन वे कानून को साबित करने के लिए प्रवृत्त होते हैं। यदि आप अभी भी अपने ब्रेक अप से परेशान हैं, तो संभावना है कि आप अपने पूर्व के साथ अपने शारीरिक अनुभव को नए लोगों से अलग नहीं कर पाएंगे। यह किया जा सकता है, लेकिन इसमें बहुत सचेत विचार और समय लगता है।
यदि आप किसी रिश्ते में शारीरिक संबंध नहीं बनाना चाहते हैं, इसलिए नहीं कि आप नहीं चाहते हैं, बल्कि इसलिए कि आपके पूर्व का भूत अभी भी आपके यौन जीवन पर लटका हुआ है, तो शायद आपको और समय चाहिए।
4. मैं वास्तव में नए रोमांस से क्या चाहता हूं?
यह एक ऐसा सवाल है जो हमें खुद से पूछने की जरूरत है कि क्या हम ब्रेकअप से बाहर निकल रहे हैं या ब्रेकअप के बाद पहली बार प्यार में पड़ रहे हैं। रोमांटिक रिश्ते जटिल होते हैं। कभी-कभी आप बस पकड़ना चाहते हैं, और प्यार करना चाहते हैं। कभी-कभी आप लाभ वाले मित्र की तलाश में होते हैं। कभी-कभी आप एक प्रतिबद्ध, दीर्घकालिक संबंध की तलाश में होते हैं। मजे की बात यह है कि इन चीजों का अपना एक जीवन होता है और हो सकता है कि आप अपनी इच्छानुसार किसी और चीज में व्यवस्थित रूप से शामिल हों। लेकिन अगर आपके पास स्पष्टता है, तो कम से कम आप इसे तब जान पाएंगे जब जैविक परिवर्तन होने लगेंगे। अपनी प्रेमिका को गले लगाते हुए आदमी
5. ब्रेकअप के बाद मुझे अपनी पहली डेट पर कब जाना चाहिए?
ब्रेकअप के बाद कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपनी पहली डेट पर सिर्फ इसलिए जाने के लिए उतावले होते हैं क्योंकि वे खुद को साबित करना चाहते हैं कि वे ठीक हैं। और अगर आपको फेंक दिया गया है, तो यह साबित करने की आवश्यकता है कि आप हमेशा की तरह वांछनीय हैं, और भी अधिक है। यह ठीक है। अगर आप कैजुअल डेट पर जाना चाहते हैं तो और भी अच्छा है। आप बस उस व्यक्ति के साथ चैट करें, अच्छा खाना खाएं लेकिन अगर आप कुछ और गंभीर रूप लेना चाहते हैं तो कुछ और समय लेना बेहतर है। सभी संभावनाओं में आप ब्रेकअप के बाद डेट करने के लिए तैयार नहीं हैं लेकिन आप सोच रहे हैं कि आप हैं। ऐसे में कैजुअल डेट पर जाएं और रिबाउंड रिलेशनशिप से बचें। जब आप ब्रेकअप के बाद अपनी पहली डेट के लिए वास्तव में मानसिक रूप से तैयार हों, तभी इसके लिए जाएं।
ब्रेकअप के बाद डेटिंग करना बहुत बड़ी बात होती है, चाहे हम इसे मानें या न मानें। हमें अपने और उस व्यक्ति के प्रति दयालु होना चाहिए जिसे हम डेट करने जा रहे हैं। अपने आप से कठिन प्रश्न पूछने से आपको अपनी भावनात्मक स्थिति का स्पष्ट अंदाजा लगाने में मदद मिल सकती है और यह अनुभव हो सकता है कि यह कैसा होना चाहिए – एक आनंदमयी!