अंतरंगता केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि भावनात्मक भी है और रिश्ते में समान महत्व रखती है। भावनात्मक अंतरंगता की कमी से आपका रिश्ता कुछ ही समय में टूट जाएगा। यदि आप दोनों के बीच एक बड़ा अंतर है जो आप दोनों को अलग करता है, तो किसी भी बातचीत का कोई फायदा नहीं होगा, और इस प्रक्रिया के दौरान, आप एक-दूसरे से बचने के तरीके खोज सकते हैं।
अपने रिश्ते को बढ़ने में मदद करने के लिए आपको एक-दूसरे के साथ भावनात्मक रूप से कमजोर होना होगा। यदि आप अपने गहरे और गहरे रहस्यों को एक दूसरे के साथ साझा कर सकते हैं, तो यह एक खुशहाल और स्वस्थ रिश्ते का संकेत है और यह दर्शाता है कि आप एक मजबूत बंधन साझा करते हैं जो भविष्य में आने वाली सभी बाधाओं के बावजूद बना रहेगा।
भावनात्मक अंतरंगता के कुछ संकेत निम्नलिखित हैं-
1. आप उनके साथ बेहद सहज हैं
भावनात्मक रूप से अंतरंग रिश्ते में, आप एक-दूसरे के साथ इतने सहज हो जाते हैं कि आप खुलकर बातचीत कर सकते हैं कि आपके दिल में क्या चल रहा है और उन्हें अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करने दें। आप ज्यादातर समय इस तरह की बातचीत करने से बच सकते हैं क्योंकि आप अन्य चीजों में इतने शामिल हैं, लेकिन दूर होने से बचने के लिए इन भावनाओं पर एक-दूसरे के साथ चर्चा करना आपके लिए हमेशा महत्वपूर्ण है। इस तरह आप एक-दूसरे के बारे में अधिक जागरूक होंगे और जरूरत पड़ने पर हमेशा उनके लिए रहेंगे।
2. आप किसी भी चीज और हर चीज के लिए उन पर पूरा भरोसा कर सकते हैं
इस दुनिया में हर किसी के पास अपने हिस्से के रहस्य हैं जो उन्होंने केवल अपने लिए रखे हैं। न्याय किए जाने के डर से आप कभी भी अपने रहस्यों को किसी के साथ साझा नहीं कर पाएंगे। लेकिन जब आपके रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता होती है, तो आप अपने गार्ड को नीचा दिखाने और अपने साथी के साथ खुले रहने की प्रवृत्ति रखते हैं। आप बिना किसी डर के उनके साथ कुछ भी और सब कुछ साझा कर पाएंगे। केवल वही लोग होंगे जो आपको इतनी गहराई से जानेंगे।
3. आप उन पर निर्भर हो सकते हैं
जब आपके रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता हो, तो आप एक-दूसरे पर निर्भर हो सकते हैं। निर्भरता एक ऐसी चीज है जो किसी रिश्ते में स्वाभाविक रूप से आनी चाहिए। जब आप किसी कठिन दौर से गुजर रहे होते हैं, तो आप चाहते हैं कि कोई आपका सहारा ले, कोई ऐसा जिसे आप खुद को आराम देने के लिए बदल सकें। यह आपके रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता के स्तर को प्रदर्शित करेगा। जब आप एक गहरा भावनात्मक बंधन साझा करते हैं, तो आप एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे। आप अपने साथी के मूड से अवगत होंगे और उसके अनुसार उन्हें संभालना सीखेंगे, जीवन के किसी भी कठिन दौर में उनका सहारा बनेंगे।
4. आपके रिश्ते में स्वीकार्यता है
जब आपका भावनात्मक रूप से घनिष्ठ संबंध होता है, तो आप अपने साथी को उस व्यक्ति के रूप में स्वीकार करना शुरू कर देते हैं जो वह है और वह नहीं चाहता कि वह बदल जाए। स्वीकार्यता यह सुनिश्चित करने के लिए रिश्ते का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है कि आप दोनों एक-दूसरे के साथ बेहद सहज हैं।
आप अंततः महसूस करते हैं कि कोई भी पूर्ण नहीं है और आप उनकी खामियों से प्यार और सम्मान करना शुरू कर देते हैं। आप उनके बारे में कुछ बदलने के बारे में सोच भी नहीं सकते। कभी-कभी आपको एक-दूसरे में खामियां मिल सकती हैं, लेकिन गलतियां कभी भी इतनी बड़ी नहीं होंगी कि आपके रिश्ते को कमजोर कर दें। जिस तरह से आप अपने साथी को सबसे अच्छे या बुरे दोनों तरह से स्वीकार करते हैं, वह आपके रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता के स्तर को प्रदर्शित करेगा।
5. आप एक दूसरे पर विश्वास करने लगेंगे
आपका साथी वह पहला व्यक्ति होगा जिसे आप सबसे महत्वपूर्ण या रोमांचक खबर देंगे, क्योंकि आप जानते हैं कि वे आपकी खुशी में सबसे ज्यादा खुश होंगे और आपके दुख में आपकी देखभाल करेंगे। आप अब दो अलग-अलग लोग नहीं होंगे जो आप हुआ करते थे लेकिन एक ही भावनात्मक बंधन साझा करेंगे। आप समझेंगे कि आपका साथी एक अलग व्यक्ति है जो आपके काम को नहीं समझ सकता है या उससे संबंधित नहीं हो सकता है और आप दोनों इसे समझेंगे। आप एक दूसरे की उपलब्धियों, कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प से अवगत होंगे और अपने व्यक्तित्व का सम्मान करेंगे।
फाइनल टेक अवे
यदि आप ऊपर चर्चा की गई भावनात्मक अंतरंगता के पांच संकेतों द्वारा अपने रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता की पहचान करने में सक्षम हैं, तो आपके रिश्ते का एक महान चरण है। इसमें वह सब कुछ है जो एक स्वस्थ रिश्ते के लिए आवश्यक है जिसमें प्यार, अटूट विश्वास, बड़ा सम्मान और बहुत अधिक जुनून शामिल है।