प्रवासी पक्षी आराम करने के लिए USWS पर भी भरोसा कर सकते हैं। कई प्रजातियों की लंबी प्रवास उड़ानें कई अवसरों को रुकने और आराम करने की अनुमति नहीं देती हैं। लेकिन USWS का उपयोग करने वाला पक्षी एक ही समय में सो सकता है और नेविगेट कर सकता है। इस बात के प्रमाण हैं कि एल्पाइन स्विफ्ट 200 दिनों तक बिना रुके उड़ सकती है , उड़ान के दौरान सो रही है!
