युग्मक एक जीव की प्रजनन कोशिकाएँ हैं। उन्हें सेक्स सेल भी कहा जाता है। मादा युग्मक अण्डाणु या अंडाणु कहलाते हैं और नर युग्मक शुक्राणु कहलाते हैं। एक महिला के शरीर में कितने छेद होते हैं? अगर आपको लगता है कि जिस छेद से बच्चे निकलते हैं, वह पेशाब के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला छेद है, तो आप […]
डबल वॉयडिंग एक ऐसी तकनीक है जो मूत्राशय में मूत्र छोड़े जाने पर मूत्राशय को अधिक प्रभावी ढंग से खाली करने में सहायता कर सकती है । इसमें हर बार जब आप शौचालय जाते हैं तो एक से अधिक बार पेशाब करना शामिल होता है। यह सुनिश्चित करता है कि मूत्राशय पूरी तरह से खाली है। क्या शॉवर में
पानी पीने का सही तरीका है कि एक गिलास पानी के साथ बैठ जाएं और इसे घूंट-घूंट करके पीएं। एक दिन में कम से कम 2-3 लीटर पानी का सेवन करना चाहिए। बहुत ठंडे पानी के ऊपर कमरे के तापमान का पानी पीने को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
कम भूख लगने और भूख कम होने के अलावा, जागने के तुरंत बाद पानी पीने से आपका शरीर विषाक्त पदार्थों को छोड़ता है , जो आपकी आंतों में गति करना शुरू कर देते हैं। यह प्रक्रिया ठीक हो जाएगी और आपके पाचन तंत्र में सुधार करेगी। पानी आपके कोलन को भी शुद्ध करता है, जिससे अंग पोषक तत्वों को
एक आयुर्वेद विशेषज्ञ के अनुसार केला खाने के बाद पानी पीना सख्त मना है। केला खाने के बाद पानी पीने से, खासकर ठंडे पानी से गंभीर अपच हो सकता है । जाहिर है, केले और ठंडे पानी की अंतर्निहित विशेषताएं समान होती हैं जो शरीर में टकराव और अपच का कारण बनती हैं।
