अच्छी आदतें हमारे जीवन की आवश्यक चीजों में से एक हैं। यह आपकी खुशी की कुंजी है। दिनचर्या महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे हमारे व्यक्तित्व के निर्माण में मदद करती हैं। जिस किसी की भी अच्छी आदतें होती हैं वह दूसरों के लिए रोल मॉडल बन जाता है। जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना ऐसी ही एक अच्छी आदत है।
हम संदर्भ के लिए ‘अच्छी आदतें’ विषय पर कक्षा 3 के छात्रों के लिए दो निबंध नमूने प्रदान कर रहे हैं।
100 शब्दों की अच्छी आदतों पर लघु निबंध
स्वस्थ आदतें हमारे व्यवहार और जीवन को आकार देती हैं। अच्छी आदतें ही व्यक्ति के सर्वांगीण विकास की कुंजी हैं। अच्छी आदतों के बनने में समय लगता है और दोहराव से ही बनती है। बुरी आदतों को छोड़ना कठिन है। लेकिन निरंतर अभ्यास से अच्छी आदतें प्राप्त की जा सकती हैं, जो जीवन भर हमारे साथ रहती हैं।
आपकी कुछ उत्कृष्ट आदतें ईमानदारी, समय की पाबंदी, कड़ी मेहनत, दूसरों का सम्मान करना हैं। जो आपके पास है उसे साझा करना एक और महत्वपूर्ण अच्छी आदत है। अपने आसपास के वातावरण को साफ रखना भी एक बेहतरीन आदत है। एक अच्छा इंसान बनने के लिए ये आदतें हमारे लिए फायदेमंद हैं।
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150 शब्दों की अच्छी आदतों पर लंबा निबंध
अच्छी आदतों वाले व्यक्ति का समाज में सम्मान होता है। वह एक जिम्मेदार नागरिक बनता है। अच्छी आदतों से कोई भी व्यक्ति अपने जीवन में आने वाली किसी भी बाधा से निपट सकता है। स्वस्थ आदतें व्यक्ति को कर्तव्यपरायण और जवाबदेह बनाती हैं।
अच्छी आदतों से व्यक्ति में अच्छे चरित्र का विकास होता है। नियमित रूप से नहाना, जल्दी सोना, हमेशा समय पर जाना, अच्छी किताबें पढ़ना कुछ ऐसी स्वस्थ आदतें हैं जो हमें विकसित करनी चाहिए। ये आदतें सकारात्मकता की भावना पैदा करती हैं।
दूसरों की मदद करना और उदार होना भी विकसित करने के लिए कुछ बेहतरीन आदतें हैं। हमें अपनी दैनिक स्वच्छता का भी ठीक से ध्यान रखने का प्रयास करना चाहिए। मधुर और विनम्र स्वभाव का निर्माण व्यक्तित्व विकास का एक अनिवार्य अंग है।
यह जरूरी है कि बच्चे अच्छी आदतों को महत्व दें। सकारात्मक आदतों को विकसित करने में बहुत समय लगता है, और इसलिए इसे कम उम्र से ही शुरू कर देना चाहिए। बच्चे अपने माता-पिता और शिक्षकों से अच्छी आदतें सीखते हैं, इसलिए वयस्कों को भी इनका अभ्यास करना चाहिए।
हिंदी में अच्छी आदतों पर 10 पंक्तियाँ
- अपने बड़ों का सम्मान करना विकसित करने की एक बहुत अच्छी आदत है।
- अपने से छोटे लोगों के प्रति प्यार और देखभाल दिखाना महत्वपूर्ण है।
- हमें हमेशा सच बोलने की आदत रखनी चाहिए।
- बुरी आदतों के लिए कड़ी मेहनत की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन अच्छी आदतों के लिए उसकी आवश्यकता होती है।
- हमें आलस्य से दूर रहने का प्रयास करना चाहिए और हमें दिए गए कार्यों को पूरा करना चाहिए।
- स्वस्थ आदतों को विकसित करने के लिए दृढ़ संकल्प और प्रयास आवश्यक हैं।
- अच्छी आदतें हमारे स्वभाव का हिस्सा हैं।
- स्वस्थ आदतों वाले लोग योग्य व्यक्ति होते हैं।
- रोजाना व्यायाम करना एक बहुत अच्छी आदत है।
- अच्छी आदतें सिखाने में शिक्षकों की अहम भूमिका होती है।
अच्छी आदतों पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न: अच्छी आदतें क्यों महत्वपूर्ण हैं?
जवाब: अच्छी आदतें ही व्यक्ति को समाज के लिए आदर्श बनाती हैं। स्वस्थ आदतें व्यक्ति के व्यक्तित्व विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। स्वस्थ जीवन जीने से हम फिट रहते हैं। यदि हम एक स्वस्थ अभ्यास बनाए रखते हैं, तो हम अपने आस-पास के वातावरण को स्वच्छ रखने में मदद करेंगे। स्वस्थ आदतें भी मन की शांति पैदा करने में मदद करती हैं।
प्रश्न: एक अच्छा इंसान बनने के लिए मुझे कौन सी अच्छी आदतें विकसित करनी चाहिए?
जवाब: अच्छी आदतों की सूची अंतहीन है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- स्वस्थ रहने के लिए हरी सब्जियों और फलों जैसे स्वस्थ भोजन का सेवन करना।
- हमारे कमरे और आसपास को साफ रखने के लिए।
- हमारे माता-पिता हमें जो पॉकेट मनी देते हैं, उसका एक हिस्सा बचा कर रखते हैं।
- जब कोई हमें कुछ देता है तो ‘थैंक यू’ कहना या जब माफी की जरूरत हो तो ‘सॉरी’ बोलना।
प्रश्न: क्या अच्छे शिष्टाचार का मतलब अच्छी आदतें विकसित करना है?
जवाब: हां। अच्छी आदतें विकसित करने की दिशा में मधुर व्यवहार विकसित करना एक महत्वपूर्ण कदम है।